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1、按摩先稍稍咬紧牙根，这时候咬肌就会出现在两边侧脸的下方处，用双手在关节处用力按压咬肌，这个动作能锻炼耳根到下颚处的轮廓，可以收紧下颚，使脸部更V。

2、2、排毒身体内的毒素派清了以后，脸上的毒素就能更加地少，给脸用精华才能用的更加彻底、更加有效。

3、每天给自己煮一碗红枣胎菊茶，或者柠檬水，不仅可以排毒，还能养颜、改善眼睛疲劳！3、忌口平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜。

4、 如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。

5、4、化妆瘦脸法眉型修成弓型，细而高挑；用咖啡色将眼影拉长，并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果。

6、 鼻根勾出直挺的立体阴影。

7、 唇型扩大，唇峰明朗，下唇厚而略方。

8、 两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影，脸部立体明晰的五官立刻凸现出来。

9、5、洗脸改变以前洗脸的方式，换成用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢，来达到瘦脸的目的，长期坚持就会有效果。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。